Psychothérapie en ligne et interprétation des rêves

Je propose des séances de psychothérapie en ligne. Le travail d’analyse des rêves y occupe une place privilégiée lorsqu’ils se présentent dans le processus. Les entretiens se déroulent sur FaceTime, Zoom, WhatsApp ou d’autres supports équivalents. Nous pouvons aussi utiliser le téléphone comme moyen de communication en cas de difficultés techniques durant les séances à distance. Cette dernière option reste toutefois exceptionnelle. La fréquence habituelle des séances est hebdomadaire. Elle peut être bimensuelle en fonction des besoins et des particularités propres à chacun.

À qui s’adresse cette psychothérapie ?

Les séances de psychothérapie que je propose s’adressent aux adultes. Leurs motifs peuvent être très divers : problèmes relationnels ou de communication, problèmes de couple, séparation, problèmes professionnels, perte d’emploi, stress, anxiété / phobie sociale, mal-être, dépression ; manque de confiance en soi ; gestion des émotions ; pensées obsédantes, etc. Cela dit, comme indiqué sur la page Psychothérapie analytique jungienne, outre l’adressage de divers troubles psychologiques, la psychothérapie analytique jungienne vise également à favoriser le processus d’individuation tel que défini par Jung. Il s’agit alors plutôt d’explorer un désir plus profond d’accomplissement personnel et de réalisation de soi. Le travail peut notamment s’appuyer sur l’exploration des rêves lorsqu’ils occupent une place significative dans le vécu.

Le travail des rêves en psychothérapie

Dans cette approche psychothérapeutique, les rêves constituent un matériau de travail central. Lorsqu’ils sont apportés spontanément en séance, ils sont accueillis et explorés non comme des messages à décoder mécaniquement, mais comme l’expression vivante d’une dynamique psychique en cours.

Il ne s’agit pas d’appliquer un dictionnaire de symboles, mais de favoriser une élaboration progressive du sens singulier que le rêve peut prendre. Ce travail s’inscrit dans le cadre global de la psychothérapie et tient compte de l’histoire, de la situation présente et du vécu de la personne. Il est ainsi plutôt question d’une co-interprétation du rêve dans le cadre du travail d’interprétation des rêves : c’est dans le dialogue que son sens peut progressivement émerger et se préciser.

Tarif des séances et modalités de règlement

Les honoraires sont établis lors du premier entretien. Le tarif de référence est de 90 € la séance, avec des adaptations possibles selon les situations. La Sécurité sociale ne rembourse pas les séances de psychothérapie que je propose. Cependant, certaines mutuelles peuvent, selon le cas, les rembourser en partie. Les paiements peuvent être effectués par PayPal ou par virement bancaire et sont à effectuer avant chaque séance. Il est aussi possible de régler à l’avance pour un ensemble de séances.

Comment se déroulent les séances de psychothérapie en ligne ?

Je propose un travail thérapeutique personnalisé et attentif. Mon approche s’adapte aux besoins spécifiques de chaque personne et la soutient tout au long de son cheminement. Une séance dure généralement entre 45 et 60 minutes. Avant la fin de chaque séance, nous fixons un ou plusieurs autres rendez-vous afin d’assurer une continuité et une régularité bénéfiques au processus thérapeutique. Pour chaque séance dont la date a été fixée, je vous envoie un courriel. Les informations relatives à la prochaine séance, telles que la date, l’heure et l’adresse de connexion y sont indiquées.

Conditions d’annulation d’une séance

Vous pouvez annuler une séance sans frais jusqu’à 48 heures avant le rendez-vous fixé. Toute séance non honorée et non annulée dans ce délai est en principe due. Cette règle permet de libérer des créneaux pour les personnes en attente de rendez-vous et de protéger mon temps. Elle ne s’applique toutefois pas en cas de force majeure, une notion que nous précisons lors du premier entretien. Si un rendez-vous est annulé tardivement mais que je parviens à le reprogrammer durant la même semaine, aucun frais supplémentaire n’est facturé. En cas de désaccord, un dispositif de médiation est disponible. Pour plus de détails, veuillez consulter la section « Médiation » sur la page Mentions légales & CGU.

Confidentialité et cadre thérapeutique

La confidentialité est essentielle pour créer un environnement de confiance et de sécurité, permettant à chacun de s’ouvrir et d’explorer ses problématiques en profondeur, sans crainte de jugement ni de divulgation. Elle constitue la règle par défaut de tous les entretiens. Nous préservons donc strictement la confidentialité des informations partagées et convenons notamment de ne pas enregistrer les séances. Vous êtes bien entendu libre de parler de votre démarche thérapeutique. Toutefois, j’encourage à attendre que le travail soit suffisamment ancré avant d’en partager certains aspects avec des tiers. De mon côté, les exceptions à cette règle répondent aux exigences légales ou peuvent survenir, de manière limitée, dans le cadre de supervisions. Vous trouverez de plus amples informations sur cette règle en consultant le code de déontologie de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse auquel j’adhère.

Comment se déroule le premier entretien ?

L’établissement d’une relation thérapeutique commence par un premier entretien. Cette première rencontre sera l’occasion pour vous d’exprimer vos attentes. De mon côté, j’expliquerai plus en détail la nature et le déroulement des séances. Il nous permettra aussi de vérifier l’adéquation des séances que je propose à votre cas spécifique. Si c’est le cas, vous aurez ensuite à approuver une déclaration de consentement libre et éclairé avant le démarrage du travail. Cette déclaration détaille, entre autres, vos droits et responsabilités ainsi que les miens dans le cadre de la psychothérapie. Cette démarche est essentielle pour assurer une compréhension mutuelle et le respect des cadres éthiques qui guideront notre travail ensemble.

Pour commencer ce premier échange, je vous invite à m’envoyer un email (voir page Contact) avec vos nom, prénom, lieu de résidence et, bien sûr, le motif de votre demande. Je m’efforcerai de vous répondre dans les plus brefs délais. Ce premier entretien est gratuit.